⭕️راز پیشگیری از زوال عقل؛ لازم نیست کمتر بنشینی، چطور نشستن مهم است 📌نتایج یک پژوهش نشان میدهد داشتن ذهن فعال هنگام نشستن در مقایسه با فعالیتهای ذهنی منفعلانه، با »کاهش قابلتوجه خطر زوال عقل« همراه است ♦️پژوهشگران تا سالها معتقد بودند نشستن طولانیمدت میتواند خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش
🤖این خلاصه با هوش مصنوعی تهیه شده