خیرگی مداوم به نمایشگرها نرخ پلک زدن را به شدت کاهش داده و به خشکی دردناک چشم منجر می‌شود؛ اما اجرای قاعده ۲۰-۲۰-۲۰ می‌تواند به‌سادگی این عارضه را متوقف کند. متخصصان چشم‌پزشکی هشدار می‌دهند که تداوم خیرگی به نمایشگرهای دیجیتال، عامل اصلی گسترش عارضه «خشکی چشم دیجیتال» است، با این حال نباید از سایر عوامل ...

The post قانون 20-20-20 چگونه از خشکی چشم ناشی از کار با موبایل و کامپیوتر جلوگیری می‌کند؟ appeared first on گجت نیوز .

🤖خلاصه با هوش مصنوعی تهیه شده —تحریریه پالس ایران