اصلاحطلب
آخرین اخبار از آنا
برای داشتن خوابی بهتر، درست ورزش کنید
خواب نتیجه تعامل پیچیده سیستم عصبی، هورمونها و ریتمهای درونی بدن است. نوع و زمان فعالیت بدنی در روز بر کیفیت خواب شبانه تأثیر مستقیم دارد. تحرک مناسب میتواند خواب را بهبود بخشد.
پاشینیان: ادامه محدودیتهای تجاری میتواند به فروپاشی اتحادیه اقتصادی اوراسیا منجر شود
نیکول پاشینیان، نخستوزیر ارمنستان، از محدودیتهای صادراتی این کشور در اتحادیه اقتصادی اوراسیا انتقاد کرد. او هشدار داد که ادامه این موانع تجاری موجودیت این بلوک را با خطر جدی مواجه میکند. این اظهارا
از جانبازی در جنگ ۱۲ روزه تا شهادت در جنگ رمضان؛ روایت دانشمندی که دو بار هدف ترور قرار گرفت
دکتر علی فولادوند، دانشمند ایرانی، در سحرگاه جنگ ۱۲ روزه (اردیبهشت ۱۴۰۰) در منزل مسکونی خود هدف حمله تروریستی رژیم صهیونیستی قرار گرفت و جانباز شد. او پیشتر نیز در جنگ رمضان (مرداد ۱۴۰۱) مورد سوءقصد
آغاز همایش بینالمللی فناوریهای نوین آموزشی در استانبول با حضور وزیر علوم کشورمان
وزیر علوم ایران در همایش بینالمللی فناوریهای نوین آموزشی در استانبول شرکت کرد. او با وزرای علوم و مسئولان دانشگاهی کشورهای مختلف دیدار و گفتوگو داشت. بازدید از پارکهای علم و فناوری و تقویت همکاری
زمان بازگشت قهرمان سنگینوزن جهان و عنواندار المپیک به اردوی تیم ملی فرنگی
امین میرزازاده، دارنده دو طلا و یک نقره قهرمانی جهان و نفر سوم المپیک ۲۰۲۴ پاریس، هنوز به اردوی تیم ملی کشتی فرنگی نپیوسته است. این خبر از سوی منابع رسمی اعلام شده اما دلیلی برای غیبت او ذکر نشده است.
استقرار میز خدمت قضایی در نماز جمعه تهران با تأکید بر رسیدگی بیواسطه و پیگیری تا حصول نتیجه
در پنجمین روز هفته قوه قضاییه، مدیران ارشد این قوه در محل برگزاری نماز جمعه تهران و سایر استانها میز خدمت برپا کردند. هدف از این اقدام، پاسخگویی چهرهبهچهره به مطالبات حقوقی و قضایی مردم عنوان شده ا
۹ مرکز درمانی غیرمجاز در شهرستان قدس پلمب شد
سرپرست شبکه بهداشت شهرستان قدس از پلمب ۹ واحد درمانی غیرمجاز در بهار ۱۴۰۳ خبر داد. وی به شهروندان هشدار داد پیش از مراجعه از اعتبار مجوز قانونی مراکز درمانی اطمینان حاصل کنند.
سردار طلایینیک: ایران اعتبار دشمنان را در منطقه و جهان متزلزل کرد
سردار طلایینیک در اظهاراتی نظامی گفت ایران با وجود بودجه محدود، اعتبار دشمنان را در منطقه و جهان تضعیف کرده است. وی این موفقیت را نتیجه مقاومت ملت ایران دانست.
غریب آبادی: عبور ایمن در تنگه هرمز خارج از ملاحظات ایران تضمین نمیشود
کاظم غریبآبادی، معاون حقوقی وزارت خارجه ایران، هشدار داد عبور ایمن در تنگه هرمز بدون در نظر گرفتن ملاحظات ایران تضمین نمیشود. این اظهارات در واکنش به طرحهای بینالمللی برای ایجاد مسیرهای موازی در ت
بیاتی نیا: باید تاکتیک کاربردی برای شکست مصر داشته باشیم/ اگر میخواهیم صعود کنیم اول از همه نباید گل بخوریم
ابراهیم بیاتینیا، ملیپوش سابق فوتبال ایران، گفت که راز پیروزی بر مصر داشتن تاکتیک کاربردی است. او تاکید کرد که برای صعود باید از گل خوردن جلوگیری کرد. این اظهارات در گفتوگو با آنا مطرح شده است.
به دنیا نیامده بودیم که پدر و مادرمان کشتی را برایمان انتخاب کردند؛ اما این روزها کشتی نگاه نمیکنم!
پیشکسوت کشتی ایران درباره حضور یازدهمین دوره حسن یزدانی در تیم ملی گفت: او علاقمند است و کارش را انجام میدهد، یزدانی آدم بزرگی است. این اظهارات در واکنش به انتقادها از تداوم حضور یزدانی در تیم ملی بی
از رادیوی شکسته تا مرزهای هوش مصنوعی/روایت زندگی شهید مجید تجنجاری
مجید تجنجاری، استاد هوش مصنوعی و رئیس کمیسیون هوش مصنوعی خانه صمت جوانان ایران، در حمله رژیم صهیونیستی در ۲۳ خرداد ۱۴۰۴ کشته شد. این حمله در چارچوب تنشهای نظامی بین ایران و اسرائیل رخ داد.
قلعهنویی: برنامهمان کنترل همه بازیکنان مصر است، نه فقط صلاح
امیر قلعهنویی، سرمربی تیم ملی ایران، اعلام کرد برای دیدار با مصر در جامجهانی 2026 برنامهای جامع برای مهار تمام بازیکنان حریف دارد و فقط روی محمد صلاح متمرکز نیست. او همچنین از حقنخواهی تیمش در برخ
تکواندو بین المللی قزاقستان| کلهر طلا گرفت/ ولینژاد به نشان نقره دست یافت
مبینا کلهر و زهرا ولینژاد در رقابتهای بینالمللی تکواندو قزاقستان به ترتیب مدال طلا و نقره گرفتند. این مسابقات با حضور تکواندوکارانی از چند کشور برگزار شد. کلهر با پیروزی در دیدار نهایی به قهرمانی ر
لیگ ملتهای والیبال| پیاتزا: از یک طرف خوشحال و از طرفی دیگر بسیار ناامید هستم
روبرتو پیاتزا، سرمربی تیم ملی والیبال ایران، پس از شکست مقابل یک تیم باتجربه، ابراز ناامیدی کرد. او دلیل باخت را تسلط حریف بر سرویسهای خودی و استفاده از تجربهشان دانست.
شیخ نعیم قاسم: صبر ما قدرت طاغوت را در هم میشکند
شیخ نعیم قاسم، دبیرکل حزبالله لبنان، گفت صبر حزبالله معادلات را تغییر میدهد و قدرت طاغوت (اشاره به دشمنان) را در هم میشکند. این اظهارات در بحبوحه تنشهای منطقهای و حملات اسرائیل علیه لبنان صورت گ
مراسم عزاداری شام غریبان حسینی در جوار محل شهادت قائد شهید
هزاران نفر در جوار محل شهادت سیدعلی خامنهای در مراسم شام غریبان حسینی شرکت کردند. این مراسم به دستور سیدمجتبی خامنهای برگزار شد و حجتالاسلام طباطبایینژاد بر لزوم ثبات قدم، وحدت و صبر در برابر دشمن
پلیآف انتخابی لیگ قهرمانان آسیا| برتری هدف مشترک پرسپولیس و چادرملو
تیمهای پرسپولیس و چادرملو در پلیآف انتخابی لیگ قهرمانان آسیا به مصاف هم میروند. این مسابقه برای کسب سهمیه آسیا برگزار میشود.
اعلام تیم داوری بازی پرسپولیس و چادرملو
تیم داوری دیدار پرسپولیس و چادرملو اعلام شد. این بازی از رقابتهای لیگ برتر فوتبال ایران خواهد بود.
تور جهانی تنیس| بازماندن یزدانی و الیاسی از حضور در نیمهنهایی
علی یزدانی و سامیار الیاسی، تنیسورهای ایرانی، در مرحله نیمهنهایی مسابقات دونفره تور جهانی تنیس در تونس شکست خوردند و از راهیابی به فینال بازماندند. این رقابتها به میزبانی تونس برگزار شد.